2022/1/3

動作と呼吸（拳勢呼吸）
1）動作の始めで吸い、終わりで吐く。動作の転換、つなぎ動作で吸う。
2）身体が前に向かう時に吐き、後ろに引くときは吸う
3）腕、足が伸びるとき、出ていく時は吐き、戻す時は吸う。
　「拳勢呼吸」の運用は絶対的なものではない。異なった太極拳套路では無理に一律に強制することは出来ない。